为加强学生心理健康教育，提升学生的心理素质与人际交往能力，广西质量工程职业技术学院组织开展以“人际交往——走进友谊金字塔”为主题的2023级学生人际关系心理团体辅导活动。此次活动由学校心理健康教育与咨询中心主办，南宁市心翔心理咨询有限公司协办。自 12 月 3 日起，每周二下午 15:00 与周六上午 10:00 准时开展，历时一个月圆满结束，吸引约1430 名学生踊跃参加。
活动分为“友谊适配”、“友谊理论”、“我的友谊圈”、“提升好友适配度”等多个主题模块。其中，“友谊适配”作为整个活动热身环节，一登场瞬间激活了现场氛围。学生们在互动中真切感受到了交友时的心理变化，仿佛置身于真实的社交情境之中。紧接着的“友谊理论”环节如同一场思维盛宴，引导学生深度剖析朋友的本质意义，结合自身情况明确交友的内在需求，为后续交友行动打下坚实的理论基础。“我的友谊圈”部分则提供了一个梳理人际关系的绝佳契机，学生们认真回顾过往的交友经历，精准定位问题所在，并成功找到化解交友难题的有效策略。在最后的“提升好友适配度”环节，学生们积极汲取专业指导意见建议，主动调整交友思路与方法，努力构建更加契合自身发展的高品质交友体系。在整个活动过程中，辅导员们认真负责地组织学生并做好考勤记录，心理老师全程密切巡查指导，保障活动顺利进行。
（图一）集体宣言
（图二）对视活动
（图三）生日连接活动
（图四）击鼓传花
（图五）小组分享
整个活动在轻松愉快的氛围中圆满结束。学生们纷纷表示，通过参与此次活动，他们不仅收获了满满的人际交往经验，深刻体会到了团队合作的力量，对未来的人际交往充满了信心和期待，校园人际关系氛围也将更加和谐友善。今后，学校将继续探索更多有效的心理健康教育方式和方法，为学生的全面发展和健康成长提供更加有力的支持。
文字：黄耀峰
图片：黄耀峰
编辑：刘俊凤
一审一校：谭寿全
二审二校：陆昊民
三审三校：曾 常
